Изграждането на високо самочувствие е процес, който изисква време, усилия и търпение. Ето няколко съвета, които може да ви помогнат: Самосъзнание: Разберете какви са вашите силни и слаби страни. Приемете ги и научете се да работите по тях. Поставете си реалистични цели: Започнете с малки стъпки, така че да можете да отбележите успехите си. Обграждайте…
