Ранните признаци на бърнаут
Когато говорим за емоционално прегаряне, много хора си мислят, че то започва внезапно, като голяма експлозия на стрес, но истината е, че процесът е бавен и тих и често го подминаваме, докато вече сме в капана му Аз съм минал през това и мога да ви кажа, че ранните признаци са странно коварни защото те […]